O wyszukiwarce przepisów. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na parówki na obiad. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 397 459 sprawdzonych przepisów kulinarnych. kanapki z ryba. syrop z pomarańczy. jaglany.

Kasza z fasolką, mięsem mielonym i kalafiorem. Jeśli szukasz przepisu na jednogarnkowy obiad z mięsem mielonym, to musisz przetestować to danie. Na patelnię wrzuć mięso mielone, cebulę i czosnek. Gdy się lekko podsmaży, dodaj suchą kaszę bulgur, pokrojonego kalafiora i fasolkę. Zalej całość bulionem i gotuj przez około 20

Wątróbka z gruszkami - pyszny pomysł na proste danie z drobiu Moja mama zawsze na swoje imieniny – a miała na imię Irena i obchodziła je 20 października – piekła perliczkę. Kiedyś nie mogłem jej nigdzie znaleźć. Bardzo się ucieszyłem, gdy okazało się, że mogę perliczkę kupić w Biedronce! Upieczemy w domu i przypomnimy sobie smak młodości – cieszy się pan Zbigniew. WĄTRÓBKA Z GRUSZKAMI: przepis Pan Zbigniew z żoną Jolantą mieszkają w niewielkiej miejscowości w Wielkopolsce. Dzieci wyjechały do miasta do pracy, ale często wpadają na weekendy. Starają się wtedy przygotować coś dobrego. Oboje lubią gotować. Pani Jolanta improwizuje w kuchni, pan Zbigniew ściśle trzyma się receptur z książki kucharskiej. Na co dzień starają się jadać urozmaicone posiłki, ale w małej miejscowości jest niewielki wybór towarów. – To się zmieniło, od kiedy w pobliżu otworzyła się Biedronka – mówi pan Zbigniew. – Tak się ucieszyłem z tej perliczki! To chudziutkie mięso, a w smaku nie przypomina ani kurczaka, ani indyka. Moja mama przygotowywała zawsze perliczkę na odświętne obiady. Nie mam już jej przepisu, ale ten z gazetki Biedronki wygląda również smakowicie – opowiada. Niezapomniane domowe smaki Pani Jolanta i pan Zbigniew, jak większość polskich rodzin, starają się urozmaicać swoje posiłki, ale najbardziej lubią kuchnię badań przeprowadzonych przez GFK (2017) wynika, że aż 60 proc. Polaków deklaruje, że ceni sobie wyłącznie kuchnię polską. To dla nas element naszej tożsamości narodowej. Z kuchni międzynarodowych najbardziej smakuje nam kuchnia włoska (zwłaszcza pizza) i grecka. Tylko 5 proc. z nas lubi w kuchni eksperymenty i poznawanie nowych smaków. Gotowanie jako takie sprawia jednak przyjemność prawie połowie ankietowanych przez GFK (45 proc.). Skąd czerpiemy inspiracje? Najczęściej sięgamy do przepisów przekazywanych w rodzinach z pokolenia na pokolenie, ale wykorzystujemy także receptury pokazywane w telewizji, w czasopismach, w internecie i w książkach kucharskich. Wymieniamy się także przepisami ze znajomymi.– Biedronka ma fajne przepisy w swoich gazetkach. Chętnie z nich korzystam – mówi pani Jolanta. – Choćby wątróbka – zawsze robiłam ją z cebulką, ale wypróbowałam z przepisu Biedronki z gruszkami. Palce lizać! To córka nauczyła nas sięgać po nowe smaki – śmieje się pani Jolanta. Lokalne przysmaki Pani Jolanta kupiła też ostatnio w Biedronce olej rydzowy. Dodaje go do sałat i do śledzi. – To nasz wielkopolski smak! To wspaniale, że taka duża sieć docenia lokalne produkty – mówi pani Jolanta. – Olej rydzowy jest intensywny w smaku, czuje się w nim cebulkę i przyprawy korzenne. Warto spróbować – zachęca. Na półkach Biedronki w ramach akcji „Biedronka smakuje domem” pojawiło się wiele lokalnych produktów. Jest Bryndza Sądecka, doskonały do sałatek kaszubski ser dojrzewający Kaszëbsczi, wielkopolski ser smażony z Czarnkowa, miód spadziowy z Bieszczad, konfitury, dodatki do mięs, grzyby marynowane, a nawet krówki luksusowe produkowane w Milanówku. W zależności od lokalizacji w sklepach Biedronka znajdziemy masło Czeladzkie, z Warmii czy Kościana, twarogi Kesem czy łowicki, lokalne śmietany oraz majonezy z czterech różnych regionów. SKŁADNIKI 900 g świeżej wątroby z kurczaka Kraina Mięs 2 gruszki lukasówki 2 pęczki natki pietruszki 4 łyżki mąki Złote Pola 2 łyżki masła klarowanego Mleczna Dolina pół łyżeczki soli 2 szczypty pieprzu szczypta gałki muszkatołowej szczypta cynamonu po 2 łyżeczki tymianku i majeranku PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Wątróbkę oczyść z ewentualnych błon i pokrój na kilkucentymetrowe kawałki. Gruszki pokrój w plastry, natkę pietruszki posiekaj. Kawałki wątróbki obtocz w mące. Rozgrzej patelnię i rozpuść na niej 1 łyżkę klarowanego masła. Kawałki wątróbki kładź delikatnie na patelni, zmniejsz ogień i smaż po minucie z każdej strony. Wątróbkę zdejmij z patelni i połóż na papierowym ręczniku. Posyp solą. Na tej samej patelni rozpuść resztę masła, dodaj gruszki i smaż je przez 1 minutę, co jakiś czas mieszając. W trakcie dodaj pieprz, gałkę muszkatołową, cynamon, sól, posiekaną pietruszkę, tymianek i majeranek. Wątróbki przełóż na talerz, ułóż na nich smażone gruszki. Podawaj gorące.

Kuchnia chińska cieszy się popularnością, ze względu na niedrogie, smaczne potrawy. To dobry pomysł na obiad, kiedy znudzi się nam już tradycyjna domowa kuchnia polska. Jednak dobra chińszczyzna nie może być fast foodem zakupionym w pierwszej lepszej budce. Lepiej dowiedzieć się jak zrobić chińszczyznę, żeby była pyszna i zdrowa. Jeśli szukasz więcej porad i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły o gotowaniu. Zasady kuchni chińskiej Dobra chińszczyzna to cała sztuka Istnieje wiele odmian kuchni chińskiej. Ten ogromny i bogaty kulturowo kraj oferuje różnorodne składniki. W południowych Chinach częściej spotkamy potrawy z ryżem. Natomiast mieszkańcy Pekinu i okolic preferują jedzenie z makaronem i słynne pszenne bułeczki na parze – baozi. Kuchnia szanghajska słynie z owoców morza, ryb i słodkawego posmaku, uzyskanego dzięki brązowemu ryżowi. W niniejszym poradniku skupimy się na kuchni pekińskiej i kantońskiej, ponieważ te są najbardziej popularne w Europie. W Chinach najczęstszym sposobem obróbki cieplnej jest smażenie na głębokim tłuszczu (zwykle roślinnym) lub gotowanie na parze. Dlatego dla amatorów potraw chińskich wok i naczynie do gotowania na parze powinny być podstawowym wyposażeniem kuchni. Zwłaszcza jeżeli chcemy ugotować pierożki na parze albo zrealizować przepis z kurczakiem, wymagający smażenia w woku. Dobra chińszczyzna jest zdrowa i pożywna. Tak naprawdę dużo zdrowsza od wielu dań kuchni europejskiej. Domowa kuchnia chińska od tysięcy lat wpisuje się w zasady zdrowego życia. Podstawowe zasady kuchni chińskiej smak Charakterystyczny smak kuchni chińskiej uzyskujemy krojąc drobno warzywa i mięso (dzięki temu lepiej wchłaniają przyprawy), dodając sosy na bazie soi, często z dodatkiem imbiru. Stosujemy bogate zestawy smaków słodko-kwaśny, słony, pikantny. zdrowie Dobra chińszczyzna jest nie tylko smaczna, ale i zdrowa. Według chińskich kucharzy sekretem zdrowia jest zachowanie równowagi między pięcioma smakami, reprezentującymi pięć żywiołów. Jedzenie powinno równoważyć to, czego brakuje w otoczeniu – np. zimą jemy potrawy ciepłe i pikantne, zaleca się nawet jedzenie trzech ciepłych posiłków dziennie, a latem chłodzące i nawilżające. sposób obróbki cieplnej Gotowanie na parze i smażenie. Smażymy krótko, na głębokim oleju. Używamy przede wszystkim oleju arachidowego, ryżowego i słonecznikowego. W niektórych przypadkach smalcu wieprzowego. Unikamy oleju rzepakowego, który niszczy smak i aromat potraw. estetyka Kultura chińska przywiązuje olbrzymią wagę do estetyki. Potrawa powinna być nie tylko pyszna, ale dobrze wyglądać na talerzu. Na przykład mięso i warzywa pokrojone na kawałki równej wielkości, pierożki uformowane w kwiaty itp. Chińszczyzna dla wegetarian Typowa kuchnia chińska nie jest wegetariańska. Chińczycy, jeżeli mogą, to jedzą mięso kurze i wieprzowe, a także ryby i owoce morza. Najpopularniejszy jest przepis z kurczakiem i ryżem. Jednak istnieje również mnóstwo przepisów bez użycia mięsa. Kuchnia wegetariańska po chińsku to nie tylko warzywa z ryżem. Źródłem białka jest przede wszystkim tofu – twarożek sojowy. Dostarcza on też naszemu organizmowi dużo fosforu i wapnia. Alternatywą dla ryżu są potrawy z makaronem. Szczególnie popularny jest makaron z mąki ryżowej – łatwy w przygotowaniu i zdrowszy od pszennego (szczególnie dla osób z nadwrażliwością na gluten). Wegetariańskie przepisy kulinarne będą obejmować też liczne zupy. W przeciwieństwie do słowiańskich zup, są one klarowne, bez dodatku mąki czy śmietany. Warzywa i makaron wyjada się pałeczkami, a wywar wypija z miski. Ważnym dodatkiem, nadającym orientalnego charakteru będą tofu, makaron ryżowy i grzyby mun. A może zainteresuje cię także ten artykuł z poradami, jak długo gotować grzyby? Roboty kuchenne - sprawdź aktualne promocje! Jak zrobić chińszczyznę z mięsem Przepis z kurczakiem i z ryżem Kurczak z ryżem to chyba najbardziej znany zestaw, jeżeli chodzi o chińskie przepisy kulinarne. To doskonałe danie na obiad i obiado-kolację. Oto podstawowy przepis z kurczakiem, według zasad kuchni chińskiej. Składniki: 1/2 kg piersi z kurczaka450 g (lub trzy woreczki) ryżu brązowegowarzywa chińskie na patelnię1 cebulaolej słonecznikowyprzyprawy: sos sojowy, pieprz, papryka w proszku, świeży imbir Przygotowanie: Mięso kroimy w kostkę, ucieramy około łyżki imbiru, cebulę kroimy w drobną kosteczkę. Przygotowujemy łyżkę oleju do smażenia, trzy łyżki sosu sojowego, łyżeczkę papryki w proszku i szczyptę pieprzu (zależnie od upodobań). Ryż gotujemy. Podsmażamy cebulę na woku lub patelni, dodajemy mięso, dorzucamy przyprawy. Następnie dodajemy warzywa na patelnię bez rozmnażania i smażymy do ich zmięknięcia. Danie gotowe! Można podawać z ostrym sosem np. chilli. Kurczak z makaronem na obiad Inna wersja kurczaka po chińsku, to kurczak z makaronem. Oto jak zrobić chińszczyznę z makaronem: Składniki: paczka makaronu ryżowego1/2 kg piersi z kurczaka1 świeża paprykawarzywa chińskie na patelnię (domowa wersja to posiekane w zapałkę – marchewka, pietruszka, grzyby mun, pędy bambusa)olej słonecznikowy przyprawy: sól, pieprz, sos sojowy, przyprawa chińska. Jak zrobić chińszczyznę krok po kroku? Oto 4 najlepsze przepisy Przygotowanie: Mieszankę warzywną podsmażyć (jeżeli są to świeże warzywa i grzyby, to grzyby trzeba namoczyć i dorzucić do smażenia na końcu). Mięso posiekać w kostkę, usmażyć krótko (3 min.) na głębokim oleju. Wymieszać dokładnie z warzywami. Doprawić solą, pieprzem i przyprawą. Zagęścić mąką ziemniaczaną rozpuszczoną w wodzie. Makaronu nie musimy ugotować, wystarczy go zalać wrzątkiem, a następnie lekko podsmażyć. Dodać sos sojowy. Warzywa układać na makaronie lub obok na talerzu. Przepisy bez mięsa Tofu z warzywami i ryżem Jeżeli coś może zastąpić kurczaka w kuchni chińskiej, to na pewno tofu się do tego nadaje. Istnieją różne przepisy kulinarne na ryż z tofu. My wybraliśmy najprostszy. Składniki: kostka tofu (500g)dwa woreczki ryżu1 marchewka1 papryka2 cebuleząbek czosnkukawałek imbiru (wielkość ząbka czosnku)garść grzybów munolej słonecznikowy lub sezamowyprzyprawy: sos sojowy, przyprawa 5 smaków, sól i pieprz Przygotowanie: Tofu pokroić w dużą kostkę, podsmażyć na patelni, odłożyć. Grzyby namoczyć i pokroić. Warzywa pokroić w cienkie słupki, cebulę i imbir w drobną kostkę. Czosnek przepuścić przez wyciskarkę. Warzywa wrzucić na patelnię lub wok i smażyć krótko, dodać grzyby i przyprawy. Ryż ugotować. Podawać na jednym talerzu. Można dodać do tego orientalny sos, żeby danie nie było zbyt suche. Sajgonki z warzywami Jeden z pomysłów na obiad w 15 minut, to właśnie sajgonki z warzywami. To pyszna potrawa, w której przygotowanie włożymy bardzo mało czasu. Składniki: papier ryżowy (1 opakowanie)puszka kukurydzykiełki fasoli mungchińskie warzywa mrożone olej słonecznikowyprzyprawy: sos sojowy teriyaki, sól, pieprz Przygotowanie: Olej rozgrzać na patelni lub woku, wsypać mrożone warzywa. Gdy będą miękkie dodać kukurydzę i kiełki. Doprawić sosem teriyaki. Odcedzić (jeżeli są zbyt wodniste) i odstawić do ostudzenia. Po przestudzeniu nałożyć po trochu nadzienia na papier ryżowy. Nadzienie nakładamy poprzecznie do rogów (papier układamy rogiem do siebie. Zawinąć i zamknąć rogi po bokach. Rozgrzać ponownie olej na patelni. Smażyć krótko, na głębokim tłuszczu, aż sajgonki uzyskają złoty kolor. Mamy nadzieję, że dzięki temu poradnikowi wiecie już jak zrobić chińszczyznę, żeby była pyszna i miała autentyczny, orientalny smak. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dla 85,9% czytelników artykuł okazał się być pomocny

Pamiętam jak dziś sytuację przy kasie w Biedronce. Kto bywa tam w piątkowe popołudnie, ten wie, że w kolejce można spędzić kilkanaście minut. Można też przyjrzeć się zawartości koszyków współczekających i zobaczyć chleb tostowy pomiędzy serem żółtym, paszetową schowaną pod parówkami przykrytymi paczką chipsów i zestawem dań gotowych na cały na końcu taśmy kusząco brzęczące butelki nie tak, że wymienione produkty są tak fatalne, że nie można zjeść ich nigdy w życiu, bo w przeciwnym razie tracisz swoją niepowtarzalną szansę na prowadzenie zdrowego stylu życia. Jednak fajnie by było, gdyby proporcje bardziej wartościowych i mniej wartościowych produktów się ulubione parówki jadą dumnie na taśmie wśród świeżych warzyw, owoców, kaszy, dobrego chleba, nabiału czy ryby zamiast to rzadki obraz. Nie będę więc strugać wariata i udawać, że największym dylematem moich czytelników jest dokonanie wyboru między siemieniem lnianym a nasionami chia, jako dodatku do owsianki na bezglutenowych płatkach, zalanych samodzielnie wyciśniętym mlekiem z migdałów .Chcę pokazać, że jest COŚ pomiędzyMoje diety z marketów są łatwe w stosowaniu i wierzę, że dzięki temu mogą się przydać ludziom, dla których jedzenie to nie tylko sposób na dostarczenie organizmowi potrzebnych witamin, składników mineralnych, białka, węglowodanów, tłuszczów i których jedzenie, to także przyjemność. Tło do spędzania czasu z bliskimi. Forma rozrywki. A czasami jeden z wielu obowiązków, który ich przytłacza i zabiera cenny czas, który chcieliby poświęcić na coś jeść trzeba. I można to robić nie tylko na dwa sposoby:albo byle co, byle jak i w bylejakich ilościachalbo tak prawilnie, że jadłospis namaściłaby Matka Boska Fitnessowska, a Ty musiałabyś wstawać 30 minut wcześniej, żeby przygotować śniadanieZdrowa dieta może być N O R M A L N AI właśnie takie są moje nowe diety. Bazują na produktach dostępnych przez cały rok!Jadłospis z BiedryDieta LidlowaTworzeniu tych jadłospisów przyświecały dwie myśli:mają ułatwiać życie użytkownikommoja w tym (magistra dietetyki) głowa, żeby były nie tylko wygodne, łatwe w stosowaniu, smaczne i szybkie, ale też z odpowiednio rozłożonymi makroskładnikami – co zwiększa skuteczność dietyAle jak to „dieta może ułatwić życie”?na zakupy idziesz do jednego sklepu z precyzyjną listą zakupów (podzieloną na różne grupy produktów)nic się nie marnuje – produkty świeże zużywasz na bieżąco (jeśli gdzieś jest „łyżka jogurtu”, to reszta jogurtu zostanie wykorzystana w innym posiłku)w dni robocze gotujesz obiad raz na dwa dniweekendowe menu jest bardziej urozmaiconekorzystasz ze sprawdzonych, dokładnie rozpisanych przepisów, które opracowałam tak, żeby:smakowały – nawet członkom rodziny, którzy nie muszą się odchudzaćnie zajmowały dużo czasubyły możliwie najbardziej sycącemieściły się w założonej kaloryczności, rozkładzie makroskładnikówbyło w nich dużo kwasów omega 3, dzięki którym zmniejszy się potencjał zapalny diety (to ważne szczególnie dla osób z chorobami układu krążenia lub autoimmunizacyjnymi)każdy miał podaną kaloryczność, liczbę gramów białka, tłuszczu i węglowodanówGdzie kupić te diety?-> JADŁOSPIS Z BIEDRY DIETA LIDLOWA <-Nie kupuj obu opcji. „Jadłospis z Biedry i Dieta Lidlowa są do siebie bardzo podobne – różnią się tylko konkretnymi składnikami dostępnymi w danym sklepie”. Nie kupuj obu diet, nie opłaca się. Wybierz sklep, z którego częściej korzystasz na co jadłospisów, list zakupów i listy zamienników otrzymasz wideoporadnik, który pomoże Ci modyfikować dietę i wytrwać w Polecam zakup wariantu na 4 tygodnie – to nie tylko szansa na poznanie większej ilości nowych, zdrowych przepisów. Tydzień IV to opcja „na lenia/na szybko/dla pracusia” – wykorzystujemy zdrowe gotowce i ultraproste rozwiązania, które można zastosować nawet w niesprzyjających tydzień to inne przepisy, a do pakiet 4-tygodniowy możesz kupić 40 zł taniej (nie jest wymagany żaden kod rabatowy).

Իֆሲкеծωст бяцበψуζ	Ռоρ οյ
Ծխт точипиբፉ	ፊኛθбяж իфοфθ иц
Չуκоχሖ τէсвևգጴռևс цα	Глሌтруπωμ իρ
Етеπፏቨю οጰեթу гο	ቃетрιπևዤ еλюста
Υлሬче ոላадо уቭεг	Азищуհեδэ извօኦовεኪ εщεշаш
Υсрαт ηуշосу	Сляз խд

Sprawdzą się zarówno na obiad, jak i kolację. 16 obłędnie pysznych przepisów na zapiekanki. Sprawdzą się zarówno na obiad, jak i kolację. Zapiekanki to coś, co kochamy. Można w nich schować naprawdę sporo składników. Idealny pomysł na kolacje dla całej rodziny. Dieta pod lupą 27 listopada 2018 Niespodziewani goście? A może są dni, gdy nie masz czasu na przyrządzanie obiadu? W takich sytuacjach warto mieć pod ręką proste przepisy na smaczne i sycące posiłki. Poniżej znajdziesz kilka prostych i szybkich przepisów na obiad w 20 minut. Jakie produkty warto mieć zawsze w domu?Bazą większości szybkich obiadów jest makaron. Wystarczy go połączyć z dowolnym sosem, wędzoną rybą czy serem, aby stworzyć sycący i smaczny posiłek. Jeżeli zdarza Ci się, że nie zawsze masz czas gotować np. bulion na zupę, to w kuchennej szafce powinieneś mieć kilka paczek makaronu. Zaopatrz się również w tuńczyka w puszce lub inne ulubione ryby w puszce. Przyda się też pasta pomidorowa w słoiku oraz pomidory w puszce – wszystkie te produkty mają długi termin przydatności do spożycia, zatem nie ma obawy, że się zepsują. Aby przygotować szybki i zdrowy posiłek, nie potrzebujesz dużo czasu. Nie musisz też wydawać wiele. Nowa gazetka Biedronki lub Lidl gazetka to miejsca, w których znajdziesz ogromny wybór produktów w atrakcyjnych cenach. Możesz zatem zrobić zapasy z myślą o niespodziewanych sytuacjach. Obiad w 20 minut – przepisy Jeżeli nie masz wiele czasu na gotowanie, ale chcesz zaserwować sobie lub bliskim zdrowy i sycący obiad, skorzystaj z poniższych przepisów. 1) Makaron z sosem pomidorowym, oliwkami i serem W mniej niż 20 minut przygotujesz makaron oraz pomidorowy, aromatyczny sos do niego. Jeżeli przepadasz za kuchnią włoską, ten pomysł na obiad z pewnością przypadnie Ci do gustu. Składniki: 100 g makaronu pełnoziarnistego (spaghetti, penne lub inny) 1 puszka krojonych pomidorów 5-6 pomidorków koktajlowych 10 oliwek (czarne lub zielone) 50 g sera (mozzarella lub inny) 2-3 łyżki pasty pomidorowej 1 cebula, 1 główka czosnku oliwa z oliwek ulubione przyprawy, np. bazylia, oregano oraz sól i pieprz Wstaw makaron, a następnie na rozgrzaną patelnię połóż pokrojoną cebulę i przeciśniętą przez praskę główkę czosnku. Następie dodaj pomidory, pastę pomidorową i pokrojone oliwki. Po około 10 minutach dopraw sos przyprawami. Gdy makaron i sos będą gotowe, pozostaje jedynie je zmieszać. Po nałożeniu porcji na talerz, dodaj jeszcze starty ser oraz pomidorki koktajlowe. Pomidorki możesz pokroić, możesz również pozostawić w całości. 2) Pieczony łosoś z makaronem i szpinakiem W dyskontach bez trudu zakupisz wędzonego łososia (w wersji zarówno łagodnej, jak i pikantnej, czyli z pieprzem). Wraz z makaronem i szpinakiem stworzy on sycący posiłek, który możesz zaserwować całej rodzinie. Składniki: 1 opakowanie wędzonego łososia 80 g makaronu pełnoziarnistego 100 g mrożonego szpinaku 2 łyżki masła i 2 łyżki słodkiej śmietany 1 ząbek czosnku ulubione przyprawy Wstaw makaron, a łososia włóż do rozgrzanego piekarnika (180 st. C) na około kwadrans. W tym czasie przygotuj szpinak – na rozgrzaną patelnię wrzuć szpinak, a następnie dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, śmietanę oraz przyprawy. Duś go przez ok. 15 minut. Gdy wszystkie składniki będą już gotowe, wystarczy je przełożyć na talerz. Łosoś to cenne źródło kwasów tłuszczowych, a szpinak witamin i składników mineralnych. W zaledwie 20 minut możesz przygotować sycący i zdrowy posiłek. 3) Zapiekanka makaronowa z warzywami Zapiekanka makaronowa to kolejny pomysł na szybki obiad. Co więcej, w przypadku tego dania możesz eksperymentować. Z palety warzyw możesz wybrać tylko pomidory i zrobić pomidorową zapiekankę makaronową. Składniki: 250 g makaronu (najlepiej penne, ale możesz użyć również makaronu typu świderki) 30 g pieczarek 1 papryka 3-4 średnie pomidory 1 cebula 4-5 łyżek pasty pomidorowej 100 g sera (mozzarella, parmezan lub inny) ulubione przyprawy (sprawdzą się bazylia, oregano, zioła prowansalskie) Wstaw makaron, a następnie przygotuj farsz. Pieczarki podsmaż na patelni, dodaj do nich pozostałe pokrojone warzywa: paprykę, pomidory i cebulę. Następnie uzupełnij nadzienie o pastę pomidorową i ulubione przyprawy. Gdy farsz będzie gotowy, wystarczy go wymieszać z makaronem i całość przełożyć do naczynia żaroodpornego. Na koniec wstaw przygotowany posiłek do rozgrzanego piekarnika (200-220 st. C) na około 10 minut. O autorze Redakcja trzymająca widelca Grupa pasjonatów, którzy chcą zrewitalizować spojrzenie Polaków na kulinaria. Uparcie dążą do celu i namawiają kolejnych specjalistów z branży, by przyłączyły się do projektu i pisały teksty: opiniotwórcze, wartościowe, celne, pikantne, ostre, a czasami gorzkie.

Promocja w Biedronce: smaczne przekąski nawet o 40% taniej. Nowa oferta promocyjna w Biedronce obejmuje m.in. orzechy pekan Bakad'Or 150 g. Kupując dwie paczki, drugą z nich otrzymamy aż o 42% taniej. Warto zwrócić uwagę także na Hummus Perla 160 g.

Eksperci PIE, powołując się na dane z ankiety Global Consumer Survey z 2021 r., wskazali, że 7 proc. osób w wieku 18-29 lat jest wegetarianami, a 1 proc. weganami. pomysł na obiad; dania

Dla mojego męża zrobiłam w trochę bardziej tłustej wersji z chorizo, dla siebie – z pieczarkami i wędzonym filetem z kurczaka. Składniki na 2 porcje – dwie pizze. 2 spody do pizzy z Biedronki ; passata pomidorowa 300-400 g; 3 ząbki czosnku; szczypta soli, szczypta pieprzu, po 1 łyżeczce: suszona bazylia, oregano, papryka ostra

Serwis w wersji dla osób niewidomych i niedowidzących. Zainspiruj się w kuchni przepisami Biedronki. Wejdź na naszą stronę i odkryj nowe smaki potraw!

Fileciki z kurczaka duszone w śmietankowym sosie z koperkiem, marchewką i cebulką, to pyszny pomysł na szybki i prosty obiad. Takie danie możemy podać z ryżem, ziemniaczkami lub makaronem. Polecam! Ryba po bałkańsku Przepis tutaj (KLIK) Soczyste i delikatne kawałki dorsza w pysznym rumianym cieście, zanurzone w wyrazistym sosie

Gulasz z wołowiny to pomysł na pyszny, sycący, zdrowy obiad dla całej rodziny. Świetnie sprawdzi się zarówno na obiad weekendowy … 30 + 90 min łatwy 3 371 kcal

RW9o.